ile wzrostu

Boogie świetna sprawa z testem graty a z innej beczki ile masz wzrostu jak można wiedzieć ??

[...] z tego co wiem nie powinno być oliwy z oliwek, tyle że zapomniałem ją wykreślić. A no i siłkę mam od 15:00 do 15:50. -następny posiłek to domowy obiad. Tu już mogę wybierać ile chcę i co chcę. -trening koszykówki mam w godzinach 19:40-21:30, dlatego taka przerwa w posiłkach. -tradycyjną kolację z twarogu zastąpiłem jajecznicą z paroma [...]

Ile masz wzrostu?

[...] poza tym pracuje. Chodze na silownie wiec dowolny sprzet. Co jeszcze moge powiedziec.. A co do warzyw nie da sie znalesc jednego sensownego artykułu na ten temat co jak i ile warzyw jesc zeby bylo efektywne. Gdzies przeczytalem ze minimum to 5 porcji po 100g. Nie widzę w tym sensu biorac pod uwage ze witamy ktore jem daja mi 100-200% dziennego [...]

[...] Za wzrost czlowieka w 99 % odpowiedzialna jest genetyka - tego rodzaju wypowiedzi traktowalbym z przymruzeniem oka. Odzywianie i higiena zycia ma dosc istotny wplyw na to, ile sie bedzie mialo centymentrow. Przykladem moze byc porownanie ludzi z miast i ze wsi. Ludzie ze wsi srednio sa o kilka cm nizsi niz ich miejscy znajomi. To samo tyczy sie [...]

Mam 178cm. wzrostu 18 lat i chcialbym urosnac ! moj ojciec mial 176 a mam 168 moj dziadek 182 i mam pytanie czy jeszcze urosne jak tak to ile ? jak jesc zeby urosnac jesli mozna mowic o takiej diecie ?

Otreby owsiane, zytnie, pszenne wlacz do diety jako dodatek. Mozesz dodawac je do omletow np. oraz wiecej wody. Moze ruszy Orient Express :) Po co Ci mocniejsze rekawice? Na silownie ? Ile masz wzrostu? Przy tej wadze bieganie na 10 km ? Jesli nie masz 190 cm to podziwiam wytrzymalosc kolan. Powodzenia :) Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu [...]

to moze napisz ile masz wzrostu...

Zanim odpowiemy na to pytanie napisz coś więcej o sobie :-) ile masz wzrostu, ile ważysz, jaki jest Twój cel. I oczywiście z czego wynika tak niska kaloryczność?

piszesz zle bo cwiczac boks mozna spokojnie mase zbudowac tylko chodzi o to jaka i na ile jestes w stanie sie posiwecic zeby ta mase zrobic. po pierwsze ziomus to ty sie zastanow (autor postu) co ty chcesz wlasciwie robic. Bo jezeli chcesz boksowac i sie czegos nauczyc to ty sie wez porzadnie za boks a jak chcesz byc kabanem to na silke tylko [...]

[...] A pomoc moze tak, że przy wykonywaniu poprawnie technicznie MC czy przysiadów jest ogromny efekt anaboliczy i wyrzut hormonu wzrostu. Bic: Uginanie ze sztangą 3s Uginanie ze sztangielkami z supinacją 2-3s To ile ty masz w końcu dni na trening ? Bo na 1 stronie napisałeś pon,śr,pt a teraz sobota ? Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-10-16 12:52:15

ile Skowronska ma wzrostu?

Reakcje na co? Nie zaleznie ile bedziesz wczesniej cwiczyl i tak mozna spartolic koncowe ladownia co widac na zdjeciach. Koniu ma racje 180cm wzrostu i 60cm w udzie?????? Gdzie masz nogi???? Nie marnuj czasu na jakieś próby tylko rob mase mięśniową.

Nie wiem ile on ma wzrostu, wygląda na 180+, koło 185, ale waży względnie mało 103-106, on ma bardzo wąską talię obstawiam na 80-85 cm U mnie talia obecnie to 95 cm raczej Photoshop nierealny bo ma dużo video nagrywanych Ogólnie temat zbacza Trochę poczytałem i boldenon wydaje się lepszy czy cykl na masę można łączyć enan, masteron, boldenon [...]

Zanim fachowcy z forum Ci pomogą podeślij zdjęcia napisz jeszcze ile ważysz i ile masz wzrostu.

raczej nie to zależny od genetyki organizmu ile urosniesz ale niech sie eksperci wypowiedza ,a ile masz wzrostu ?

[...] wt. jesli sie nie myle to trening polegajacy glownie na tlenowkach, czyli bieganiu np. minowtowek itd sr. szybkosc chyba- starty, wybiegi, 100m 120 m 200m itd- nie powiem ile dokaldnie razy co bo to sie zmienia czw. wolne:( chociaz kiedys trzeba odpoczywac pt. sila- w zime to samo co w pn. natomiast teraz jakies zajecia z pikami [...]

mam 185cm wzrostu a ile waze,malo 77-78kg

Ładnaie ładnie , a wygląda na więcej niz 85 kg - ile ma wzrostu?

he, widać że na ostatnim zdjęciu nie napiąłeś się bo bica w ogóle nie widać :) mimo to sylwetka konkretna, niewywrotny z ciebie facet :) a tak z ciekawości to ile masz wzrostu i gdzie mieszkasz?